♥艾V~微笑曲線~生活日記♥

我本身消化就不太好，

吸收能力比較差，又很容易不舒服，

工作緊繃上廁所有時候也沒辦法正常，

只要排便不順，氣色就會變差，

脾氣也會變得比較不好~

加上前陣子看了最新研究報導，消化道健康可是影響重大捏!!

所以我就開始非常注重體內環保~

關於體內有各種菌這點，

相信大家應該多少都有聽過吧~

所以一想到要顧好消化，

益生菌是絕對少不了的一環啦~

補充益生菌有很多種形式，

像是做成藥丸、軟糖、飲品等等，

每個人喜好好像都不太一樣，

而我個人平時最常吃的，

就是今天要分享的這種益生菌粉啦~

我最近吃的就是這個~~~

世華生物科技的"常好機能益生菌"

他們已經有超過20年代工技術經驗了唷~

因為注重產品品質，

所以都有符合食品GMP規範以及 NSF-ISR ISO9001 之國際認證~

像這樣一整袋，每袋出廠時可是有含量4500億以上活性益生菌唷~

裡面有特選八種機能優勢菌，

以及綜合蔬果發酵粉高達75種酵素，

還用了獨家三層包覆技術，

可以不需冷藏，

也讓益菌能比較穩定的存活到達

我覺得它很吸引我的一點是~

常好機能益生菌採用的是活菌菌體，

會把好菌送達去繁殖出更多好菌，

改變細菌叢生態唷~

一袋裡面總共有30包，

一天可以吃1~2包，

小小一包超級方便好攜帶，

就算背超小的氣質手拿包也不占空間啦~

細緻的粉末質地，

聞起來香香的~

吃起來是優格乳酸口味~

帶有點酸甜酸的，

很好吃、很好入口~

吃完之後我會配一點冷開水，

也可以幫助它更順利到達目的地。

不管是三餐飯前或飯後都可以吃，

我自己是習慣飯後吃剛好配水解油膩~~

外食族真的很需要啊啊啊~

很容易吃得太負擔，

而且我又是常常吃東西吃太快的，

就需要補充一下讓嗯嗯更順暢啦~~

除了自己吃之外，

我也會多帶幾包在身上，

聚餐時分享給身邊的親朋好友們~

用餐完畢一起吃的益生菌吧~

像常好機能益生菌這樣，

因為小小一包很好攜帶，

隨時都可以補充~

以前聚餐隔天都會不太舒服，

很容易整個肚子鼓鼓一整天~

現在每天吃一包，

聚餐沒有負擔，

隔天肚子也比較不會有鼓鼓不舒服的感覺了~

而且排便順暢，

氣色會比較好，脾氣和心情也會比較好唷~

我覺得每個人都應該要注重益生菌的攝取，

體內環保真的很重要呀~

而且選擇好的益生菌吃了才會有幫助唷~

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